Bullmamma...träning och Robinsson!

VAB dag Nr 2!

Hon är piggare men inte helt pigg!

Idag har vi åter igen bakat, bullar idag....Isolde mäter,penslar och provsmaka. Vi har planterat lite nya blommor ute....haft en bra dag. Själv känner jag mig aningen rastlös av att bara vara hemma.

När Johan vaknade så va det min tur för lite egen tid....jag tränade och tränade andra. ROLIGT som 17!!! Johan och Isolde cyklade lite!!!

Minsta sonen har haft kompis här. Dom gav mina bullar MVG.....

Jag har ätit så många idag att jag rapar kardemumma hela tiden!

Nu är det Robinsson...Johan är ute och cyklar...blir väl ett par mil kan jag tro!

Undra om man får ta nu tro.......

Lite nytt ,lite luft och lite sömna!

Fått upp mina nya gardiner i vardagsrummet....roligt med lite nytt nu! Det värsta är att jag helst vill göra om överallt när jag är igång. Ett rum till Isolde står högst upp på önskelistan just nu!

Det blev VAB idag med....men hon är pigg tycker jag! Vi har varit ute en stund,köpt blommor.
Snart ska vi sova....blir en stund för mig oxå tror jag!!!
Vädret är härligt. Kanske skulle jag putsa av mina fönster...eller kanske vänta. Jag kan nämligen inte det.....36 år gammal!!!!!

Här gymmar i Turkiet.....fanns nån form av rehab-maskiner där vi gick förbi.....Va tvungen att testa....

Vabbili vab....

En mysig VAB dag trots allt! Vi har bakat och myst här.....Nu i kväll fick hon feber. Jag hade planerat att jobba i morgon! Men så blev det inte.....Lilla skruttan!

Johan och jag ha tränat....så skönt! Mormor tog Isolde en stund.

I kväll slänge jag ihop lite bröd...till allas glädje. Det är inte mycket kvar!

Saknar mina grabbar...stor och mellan.....Kan fortfarande komma över mig. Längtan......


Hoppas din dag varit bra,,,i regn och rusk!

Nu ska jag läsa min bok och hoppas på sömna i natt!

Det är i rullning igen.....

Vardagen.....med allt va det innebär. Idag är det VAB. Isolde har hostat och skällt  i natt. Det är krupptider hos oss! Hon har ingen feber och är pigg annars. Men vi har inte sovit mycket. Får bli att hitta på lite saker här hemma i stället!

Dagarna går fort. Jag har jobbat mycket......tränat.....varit med mina barn och hållt allt igång!
Känns som hösten är på G. Jag gillar det,tycker det är mysigt!!!!


Nu vill lilla fröken ha min uppmärksamhet....SKA BLI!

Låt mig vila!!!!

Jag vet inte när jag va så här trött senast.....jag va så trött på jobbet idag så jag skäms! Kaffe i mängder och lite socker rus på det hoppas jag nu hjälper. Ligger i soffan en stund och hoppas på ny energi snart! Den kan behövas då jag i kväll ska testa Rpm (spinning) i Skövde. Livet rullar på så där lite lagom...innan hockey och läxor sen sätter fart!

Nu ska jag mysa med Isolde....

Solnerdgång i Turkiet.......VACKERT!

Bildbomb!

Nu börjar allt bli som vanligt! Barnen har haft sin första skoldag...isolde fick väckas i morse och va lycklig över att få gå till dagis!Lilla damen är dock bestämd med vilka kläder hon ska ha...jeans eller joggingbrallor går INTE ha....Undrar hur man hanterar detta???

Jag har jobbat,varit trött för det va ju första dagen även för mig nu...

Sen har vi bara varit hemma...plockat med tvätt och städat lite!
Tränat 2 lätta pass nu, ett i går och ett idag! Inget märkvärdigt men nu får det bli lite kondition ett par dagar!
Bilder från TURKIET kommer....HÄR

HEMMA!!!!

Vilken vecka...Underbara Turkiet! Vi landade kl 03.45 i natt....konstig dag blev detta!
Nu ska vi få ordning på allt inför i mogon. Tillbaka till verkligeheten....väskor som ska packas och klocka som ska ringa....PUST!!!!!

Lägger in bilder i kväll!

Snart, snart!!!

Då va det packat....förhoppningsvis klart! Vi har firat Johan med frukost på sägen...snart väcka killarna....pussa på dom....tvångspussar nu mer......Lite frukost till dom....Mot Borås och sen vidare mot Lanvetter.....MOT TURKIET!!!!!!
Känns sååååå härligt!!!!

Igår hade vi en bra dag! Körde lite Easyline på morgonen med ett glatt gäng....sen va det att leta rätt på gymägaren (ska inte förnedra honom så säger inte mer) en kik på Nya gymmet som kommer bli så bra ......Tänk att vår lilla stad ska få en sån här enorm anläggning!!!!!!! Fasiken va kul.....Roligt att nån vågar satsa så här....Här kommer finnas det mesta och det bästa......så klart! Erfaren gym ägare och genomtänkt till 1000....

På kvällen va det Kräfans dag ,trevligt! Vi va ute och åt med Anita,Stefan och Gabriel!!!!

Tyvärr hade min mellanson kört omkull på cykeln,ORDENTLIGT!!!! Fick plåstra om regält här hemma och hålla honom vaken då det va regäla bulor i pannan!!!!

Nu ska jag duscha!!!

Träning ska va kul!

Anser jag....Men den kommer inte ALLTID vara det, inte vid varje träningstillfälle! Det går nog inte.....åtminstone inte om man vågar ta sig ut ur sin bekvämlighetszon...för då kan träningen bli så där riktigt jobbig och det är inte alltid jublande roligt kanske! Sen finns det ändå träningsformer man kan tycka är roliga....fast ändå inte alltid!

Jag tror på träning för hela kroppen....Jag tror på löpning,promenader,simning,stavgång,styrketräning,skidor....ja. det mesta som aktiverar våra kroppar på något sätt!  Periodvis har jag kört MASSOR av styrketräning...samma vikter,samma reps....samma samma...och där med samma resultat....kanske inte så mycket !!! För att jag kört bekvämt Sen inser man at det behövs förändring i vikt och reps...i övningar och kombination med annan träning. VIPS får man lite skjuts i träningen igen!

Att variation är så viktig har jag nog inte riktigt trott på förr.....Men inser att det nog är så man får träna för att hålla motivationen uppe och man kan se förändringar i kropp och knopp!
Att bara fettförbränna....eller bara styrkträna leder nog ingen vart på sikt. Om man inte har specifika mål då kanske!!!!

Jag har ju börjat köra lite balans övningar och intervall pass....kombinerat med styrka och ren kondition. Kul /effektivt och svettigt! Inte bara roligt! Men vem har sagt att allt ska vara det ----

Det blev banne mig ett Dagisbarn!!!!

Detta med dagis kan man prata om hur mycket och länge som helst....alla har vi våra erfarenheter och känslor kring dagis! Det vi alla kan vara ganska överens är att det känns ruskigt jobbigt/läskigt att lämna det BÄSTA man har till personer man inte valt...och dom valde inte mitt barn! Att finna en personkemi med fröknar/pedagoger känns viktigt men allra viktigaste är att man ser att Barnen känner den känslan av trygghet....att man slipper bända loss små vita fingrar från en nersnorad jacka och se det röda lilla ansiktet framför sig där tårar blandas med snor och ångest! Jag har erfarnehet från just detta....själv har jag satt mig gråtandes snorandes i bilen och varit så nära att springa in på detta dagis och hämta mitt lilla barn! Som ni hör har jag inte riktigt tyckt om detta!
Tills NU.......nä,inte riktigt! Men nu trivs Isolde så bra. Hon har ny personal som hon verkar gilla. Idag kom supersöta Jenny och mötte oss i dörren och hälsade Isolde Välkommen!!! Prata om att hamna på rätt plats i sitt val av yrke. Tyvärr va detta en ny erfarenhet för mig det sista året....borde det inte alltid vara så. Men Nej!
Vilka pedagoger.....barnen sätts främst och Isolde vill knappast med hem!!!!  Heja Stallängens Dagis.....Så här ska det vara!!!!!!!!!!!!!!!

Så det blev nog banne mig en dagisunge.....

Sitter nu här och har tvätt som vill hitta rätt ägare.....är ju några lådor och garderober dom ska hamn rätt i. Svarta strumpor i stl +40 kan lätta hamna fel!

Idag har det hunnits med egen tränng och träning för andra....min syster och Vera har varit här.....och nu är det lugna gatan här!

I natt kommer Johan. I morgon är det den stora tvätta/packardagen på vår gata i stan!!!!
Allt gott till dig!

Snart drar jag till värmen!!!

Tack för era tips om overaller.....Jättebra!!!

Årets fråga.....

Känns ju väldigt konstigt att surfa vinteroveraller när bikinin nu ska packas ner. Men som varje år kommer jag till dilemmat...vilklen overall väljer ma till en dagistjej på 2 år. En PoP overall är mitt önskeval! MEN dyra....så dyra! Everest är ett alternativ.....2 delat set kanske! Beslutsångest!!!!

Oro i mitt läger.....

Nej,nej....under dagen har jag fått halsont! Inte Nuuuu. Vi åker till Turkiet på lördag. Åååå.....hoppas hoppas! Nu känner jag lite oro i lägret. Lite småfrusen och seg......

Jobbat idag. Isolde har varit på dagis...grabbarna verkar skött sig här hemma. Såg riktigt fint ut här. Kanske beror på att ingen varit hemma så mycket! Dom lägger in högste växeln nu när det gäller att suga i sig av ledighet. Kompisar,cyklar och översovning. själv försöker jag rodda ihop resten med täckenoch kuddar ,tvätt, tandborstar ,mat och handling! Tur det finns mobil idag så man kan sköta logostiken mobilt!!!! Nu är en av 3 killar hemma....uppe vid sin dator. Något som fått vila ganska bra det sista! Nu ska jag få hem resten. Korv och bröd väntar! Undra om dom gör vågen.....?????

Jag tvättar...försöker tänka på vad man ska ha med sig....en 2 åring....mat? Blöjor....solkräm....välling.....

I morgon är det jobbi gen. Lämning på dagis 6.45....

Jag håller oxå på att "kolla in" tjejer som ska hjälpa till på vårt "nya" gym.  Viktigt att hitta "dom rätta"! Tror jag klarar det!
Idag blev det vila, känns skönt! Vågra inte träna med denna hals!

Träningsvärk på konstiga ställen. Balans övningar gör nytta!!

Saknar min man. Han jobbar och kommer inte förrän i morgon natt.
Då ska jag forstätta med....korven!

19.15 somande denna skatt......Nu är kvällen MIN!

Ledig dag!

Vår jobbvecka har varit behaglig måste jag säga. Idag fick vi en ledig dag! Tränade på morgonen,bra flyt nu! Sen kom Anita hit och pratatde en stund. En härlig person som är klok som få!!! Som vet det mesta om mig faktsikt....:o) Sen va det storstäd här, min gud va här såg ut. Barn som sov i husvagn....en hos kompis och en behaga kliva upp vi 13. Liiiite längtar jag tills runtiner är rotade igen och ordning på torpet!
Stor handling på schemat och träning för Johan. Jag lånade ut isolde tll min underbara syster. Dax för mig att köra med folket. Easyline är stort på vårt gym och det va svettiga deltagare idag!!!

Nu är vi hemma. Barn av liten storlek är rengjord inför dagis i morgon!
Jag väntar på Allsång på skansen och en liiiiiiiiten pizzbit!

Om några dagar far vi till Turkiet......inget regn och vattenpölar på 1 v . UNDERBART!!!!

Gummistövlar på.....

Åter igen träning på morgonen....kör lite olika balans övningar som jag tror är riktigt bra att variera sin träning med!
Johan stod redo när jag kom hem, då va det hans tur. Funkar perfekt! Grabbarna sover så det drabbar ingen. Känns bra!
En lugn dag....men den store sonen och jag drog på oss gummistövlarna och gav oss ut i blåbärsskogen. Hittade en hel del!
Johans kompis Peter kom hit och fika och jag drog till jobbet!!!

Så......nu är dagen till ända. Barnen ser jag inte röken av....ett gäng sover i husvagnen, en hos kompis över natt och en är hos en kompis och spelar spel. Precis som det ska va de sista veckorna på sommarlovet!
Ska nog ut och knacka lite på rutorna sen.....:o)))

Låt oss Hjälpa till!

Dessa bilder får mig förtvivlad....Svälten i Afrika...dessa bilder vi får se. Kan göra vem som helst gråtfärdig!!!!!

En välbehövlig hemmadag!

När jag tänker efter är det inte många såna här hemmadagar jag har! Idag har vi verkligen bara varit hemma,med undantag för en regnig cykeltur och träning för mig!
Vi städade på morgonen....torkade alla våra köksluckor. "Vi" menas Isolde och jag. Hon är hjälpsam till 1000. Bara det att det går åt såååå mycket vatten på trasan för hemme. Det är grejen det! Tvättmaskinen rullar på som en vanlig dag....sen va det bakdax. Blev lite allt möjligt! Varför utsätter jag mig för frestelsen för. Men idag gick det bra. In i frysen SNABBT!!!!!

Mamma kom en stund...grabbar har kommit och gåt....mat ska fixas...vi har kollat igelkotten som bor här och plaska i vattenpölar!


I kväll nu så tränade jag! Å, så skönt.....nu är det många dåliga samveten på gymmet!  Vi alla har väl lagt oss till med dåliga vanor och lite extra hull inför vintern om vi inte gör nåt åt det! Så nu biter vi i det sura äpplet och kör på.....Mot nya mål......! Så får det funka....Reglera och motionera....

Johan är hemma!
Nu ska det på FILM!!!!!!

ha en bra söndag kväll....var du nu befinner deg!!!