Energin är påfylld!!!

Hej på er denna dag!
Vi började med scones frukost,min man är en riktig fena på det!
Sen var det ÄNTLIGEN dax att baka denna stackars fladdermus kaka som dessa små barn väntat på i en veckas tid. Så det blev lite Halloween fix här hemma. Så mysigt tycker jag!
Nu ska vi snart avnjuta denna tårta här!

Medans Johan la ner lite kärlek på bilarna i förmiddags gick jag och småttingarna ut en stund...det va sannerligen spöklikt även i stan. Knappast en människa i rörelse!

Nu har vi varit i Boxen och tränat,med oss hade vi barnen. Dom har INTE fått vistats där. Dom har inte förstått konsekvenserna vad som kan hända och människor är där för att träna skall inte behöva störas av mina barn. Nu är vi ganska ensamma om "tänket" men det struntar jag i. Men nu börjar dom bli stora och kan uppföra sig mer....när vi är båda så går det bra...en ansvara och en tränar....MAN är INTE ute i boxen och leker och man är inte i vägen, enkla regler!!!
Idag tränade Johan med Isolde...övade lite teknik. Hon kommer bli grym så klart...:o)))
Isidor är lugn som en filbunke och lekte katt!

Vi ser fram i mot kvällen här då det ska spökas lite....
Med 3 stora söner är jag ganska van vid detta....jag har gjort finger-korvar och maräng-spöken så jag skulle kunna göra det i sömnen. Men så glad att jag får uppleva allt detta igen....det är ljuvligt!!!!

Provsmakaren gav godkänt!

Spännande lunch!!!

Där satt den!!!!!

Nu...nu är mina 4 tentor skrivna...varav en var en hemtenta!
Jag hoppas jag satte alla 4.a....
Marika och jag kramades som om vi inte sett varandra efteråt. Åååå den känslan kan bara förstås av nån som gjort det!


Gud,så kämpigt det varit. Jag har haft fullt upp men att hålla mig upprätt någonstans över ytan!
Inte farligt att pressas och jag kan bli tokig på gnäll om hur stressigt livet är.Vi väljer ändå själva...mina barn har fått äta snabbmakaroner och mamma scans...inte dåligt samvete för det ,inga barn dör av det...inga vuxna heller. Hemmet har inte varit städat,ingen blev sjuk och anticimex kom inte. Jag har inte hunnit träna,jag överlevde.....så det är ingen fara. Vi klarar oss!
Vi behöver inte vara perfekta...slit inte ut er mammor!

Så vi har alla överlevt men jag är ganska trött!
Det tar vi igen i helgen nu. Inget bokat direkt!
Vi ska vara tillsammans!

I eftermiddags dukade vi upp köksbordet med lim,papper,paljetter och toa rullar...sen fick kreativiteten flöda...vi satt i timmar och gjorde pumpor och fladdermöss. ren avkoppling och så mysigt!

När Johan kom hem åkte jag till Boxen  en sväng...körde igenom kroppen. Väckte den!
Så skön avslutning på veckan och sen hem för kvällsmat bland tända ljus!!!!

Nu ska vi strax hämta täcket och kudden uppe och krypa upp i soffan!
Må jag orka till 20.00!

Tradition,min "pumpor" (parikor)

I bland får dessa småttingar "fredags-påse....så blev det idag! SÅ roligt tycker jag att överraska dom.  Dom är värda allt i hela världen! Tonåringar vill  mest ha pengar...O)))

Som han slet med denna,lille Isidor!

Å så lilla pysslan...hon har det efter farmor!!!!

Skapar verkstad!

Ni är det bästa jag har!

Så trist för er att läsa...plugg å plugg!
Men nu så..i morgon..sista tentan!!!!
Jag är som ett "urskeet päron"!

Men idag tog Johan också ledig och jag gjorde mig ledig efter att pluggat dygnets vakna timmar igår.
Finns få saker som jag kan uppskatta så som dessa små utflykter. Sitta med Johan i bilen...vi kan skratta och prata eller sitta helt tysta och bara kolla ut genom fönstret och njuta av höstens färger. Denna man, min man är det bästa jag har...eller min familj så klart med alla våra/mina barn!!!

Lyxade till det med brunch på Ikea....då slog det mig hur smidigt livet nu mer är. En Isidor som mår bra...vi behöver inte tänka på infektionstider..risker men också att dom blir större. Vi kan sitta och äta ganska så obehindrat...så klart att nåt glas far iväg då och då men det är inte det eviga passandet längre!

Sen en sväng å A6....
Sen hemåt!
Lite fattigare...lite gladare !!!!

Livet utanför dörren är härligt! :o)))

Sen har vi fixat i Isoldes rum lite,myst i soffan och jag har pluggat lite mellan mat och "kolla på mig" aktiviteter på golvet!

Älskade Ni!
Ni är mitt alt!
Vad gör en tenta....om jag misslyckas så finns ni ändå där på fredag eftermiddag. Om ni visste hur lycklig jag är över er alla...BÄSTA "femman" och bästa Johan!!!!

Någon väntar ganska mycket på att det ska bli lördag!!!!

Jag står inte ut....

God kväll!
Jag sitter framför cancergalan och stortjuter!
För mig är cancer skräck...det enda jag egentligen är riktigt rädd för. En sån katastrof på alla plan för alla! Att studera till sjuksköterska gör inte saken bättre...det är supertufft ,man blir medveten om risker...ser statistik  får ta del av forskning när det gäller sjukdomar!
Det är så gräsligt att jag finner inga ord!
Vi kan bekymra oss om mycket orättvisor och katastrofer i världens alla hörn...vi kan dela inlägg efter lägg om allt hemskt som händer i världen. Men för mig är detta det värsta tänkbara...helt ärligt!

Under året som gått har en pojk i min närhet drabbats...en pojk som haft stor betydelse i mitt liv. Nu gick det väl och är så glad för det. EN kille mitt i livet med framtiden liggandes rakt framför fötterna ska inte ens behöva kämpa i en vit sjuksäng med kala väggar....ska inte ens behöva fundera på behandlingar och provsvar. Lika lite som en nybliven mamma med två busfrön hemma....

Fy,för tusan så gräsligt!

Jag pluggar...och pluggar!
Just börjat återhämta mig från min bältros ...känns fjuttigt i detta inlägg men....har varit lite påverkad faktiskt!
Isolde va inte riktigt pigg i morse  så hon låg i soffan bredvid mig när jag pluggade. Hon är fantastiskt!!!!
När vi hämtade lillebror passade vi på att gå en sväng...underbara höst!!!

Ingen träning idag....3 dagar på raken med tillhörande muskelvärk vilar jag gärna idag!!!!

Johan är iväg nu och Isolde sover hos mormor!!!!
Är det lov så får man passa på!!!!

Ta hand om er och varandra....ta till vara på det som vi har där....nära oss...dom små sakerna som vi så lätt glömmer!!!

Diabetes...Stroke och en Tia på det...

Här är det Tenta plugg vad annars!
Det går fint...det är somatiken som nu ska sitta som en "smäck" och för att bara sammanlagt pluggat knappast en dag så är jag nöjd ! Det är lite mer "lättfattat" än ner på cellnivå.
Det är intressant med dessa sjukdomar som också blivit folksjukdom!

Vi tog en frukost framför tv och sen hann jag dammsuga innan vi for iväg till dagis/fritids. Ingen tidig morgon på det sättet även om dessa barn nu igen är morgonpigga!
Det är höstlov för samtliga...men jag vägrar ha ett dåligt samvete som gnager för det. Barnen har det bra på dagis/fritids...så klart. På fritids händer det massor av kul. Men det betyder inte att jag vill att dom ska vara långdagar ändå. Så denna vecka blir en "lagomvecka"! Tonårigar dom har förmågan av att sova ut....dom tar igen sig när det nalkas lov :o)))) Nu är det bara 2 terminer kvar som jag kan styra över min egen tid.....

Nu ska jag lägga mig raklång och läsa ur 4 kg litteratur en stund sen är det dax för kaffekopp nr 3 för dagen!!!

Lite sol hos oss,får bli en eftermiddag ute tror jag minsann!

Stiligt!

Härliga helg!

Vilket höst,vilket väder!!!!

Vi sitter bänkade framför tv. Söndagar är den bästa Tv kvällen på veckan tycker jag!!!

Helgen gick snabbt!
Igår va vi iväg och träna på eftermiddagen tillsammans med våra grannar. Så roligt ! Frun i det hushållet har idag svårt att gå i trappor....haha!

Sen åkte vi bara hem och duschade och åkte sen vidare till dom för en trevlig Lördag kväll med grillning och barnen lekte konstant! Roligt att ha barn i samma ålder...smidigt!

Idag blev det inte direkt sovmorgon ändå. Finns ingen logik i barn!

Dagen har gått åt till att plugga...med två barn runt fötterna..på mig...hos mig....en på var sida!
Men lite gick nog in i alla fall. Mormor tog med dom små på Bio och Johan och jag åkte och träna....en dejt alltså:o)... CrossFit boxen!!!

En bra helg!!!
Sista veckans tenta plugg nu!

Ett skogsbesök som alltid på helgen!!!!!

Som jag älskar er mina juveler!!!!!

Underbara Isolde...

Glädjespridaren...lyckopillret!

Sorgens vecka!

Man finner inga ord för hur denna vecka har varit och då är det utanför mitt eget liv men innanför så många andras. På något vis berör det ju oss alla....mycket!
I går kom sonen hem tidigare från skolan för dom hade fått sluta vid lunch. Lisa Holm gick på samma skola som han.....han va sorgsen när han kom hem. Igår fick vi reda på hur hon blev bragd om livet och jag tappade näsan andan....dessa stackars föräldrar,syster....men också vilken skräck denna lilla flicka måste känt. Hur mycket vidrigt ryms i en människas kropp....hur kan man fungera ...hur kan man jobba....klä sig....köra bil och allt där där alldagliga när hjärnan är kapabel till så här mycket galenskap. Ja...jag vet att det är sjukt...precis läst om det....men jag undrar ändå!

I Trollhättan går en 21 årig pojk in och förändrar livet för människor i Sverige  för all framtid. Jag tänker direkt på min vecka på rättspsyk....blir helt iskall. Vad händer....?
Brister i psykiatrinvården...det vet vi. Men då måste man också "komma åt dom".....farligaste människorna vi möter gör vi på ICA,på bussen....på gymmet eller badhus. Dom är mitt i bland oss...obehandlade med sjuka tankar och planer som smids inne i kammaren. Låter så otäckt när man beskriver det så...men tror det är så!!!!

Gräsligt är det och jag börjar fundera på hur vi ska skydda våra barn!

Nåväl..
tenta nr 2 av 3 skrevs igår och det har varit en sliten hjärtrött mor i detta hus som somnade reda 21 i soffan igår.

Det är totalt uttömmande att prestera så här....men idag känner ag mig återhämtad och piggelin!

I eftermiddag ska vi ladda upp med energi med träning ihop med Johan!

Teknik träningen med egen tränare är lyxigt!!!

Nu ska vi mysa vidare denna lördag!

Morgonstund...

Idag har vi en lång morgon. Vi vaknade av oss själva!
I alla fall Isidor och jag.
Så nu har vi krupit upp i soffan med tända ljus på bordet och äter frukost framför tv.

Mysigt som tusan!

Igår eftermiddag hade jag utlovat bullbak på Isidors begäran. Men han har fått bilbane-tejp som vi tejpade upp i lekrummet så just bullbaket va han inte så delaktig i sen. Men storasyster desto mer.

Vi hann provsmaka och äta kvällsmat innan det blev dax för gympa för Isolde och jag passar på att träna den timman. Jag tog gymmet igår och idag har jag träningsvärk i benen...benstyrkan som varit min styrka ALLTID är väl inte som den har varit men det sitter en del kvar. Helt oviktigt egentligen men ibland är det kul att kola sin kapacitet även om jag idag tränar för välbefinnande och för att orka med tempot!
Veckans första pass men nu ska jag försöka klämma in några till...bara den där tentan blir skriven. 3 tentor på tre veckor är för mycket när det är så här mastiga saker....blir rörigt och tungt!
Men snart är det över...och jag får ett liv igen tills nästa grej!
Som är B uppsats......det blir lite att bita i. Tur jag älskar att skriva säger Marika...:o))))

Nu är morgonmyset slut...skola/dagis väntar!

Så rolig grej...man kan tejpa hur man vill köpt på Inreda.se

En liten tjuvstart!

Efter en pluggdag hämtade jag upp dom små personerna och vi hann njuta av ordentligt med frisk luft innan pappa Johan rullande in här och vi kom iväg till Falköping och hälsade på tomten,skrev önskelista,fikade,köpte lite små grejer....så mysigt där är!
Sen passade vi på att besöka lite andra affärer som falköping har! Tänk att den staden är utsedd till Sveriges tråkigaste...konstigt för vi har varit i Norrköping....

Nu är barn lagda och jag har tänt upp kvällens dos av värmeljus.

Jag skulle tränat idag,men ibland blir planer ändrade och tänk om det varit för X antal år sen...eller det hade inte hänt. Vi hade åkt hem i stället! Glad för att man kan och vill förändra det som ibland inte är bra för en. Brukar likna det med att "släppas fri", inte förrän man är släppt förstår man vad man varit fångad i!
Att träningen får bli en del av livet är jättebra så länge det inte BLIR livet!
Jag är idag hellre hemma och spelar spel med barnen...eller tar en cykeltur...men jag gillar att träna och mår så bra av det.
Så i morgon gör jag ett nytt försök med fysisk aktivitet!
Just nu skal jag inte konditionsträna,jag skall köra lite lägre intensitet ett tag.

Nu sitter vi i soffan och bläddrar i soff-katalog!!!!

Älskade höst så mycket lugn du ger!!!!!

Okristligt tidigt!

Hej på er...jag rapar inte ur mig inlägg så ofta just nu. För det första så har jag dåligt med överbliven tid....sen händer inte så mycket i dessa tenta-perioder....
Det som hänt här att vi idag vaknade klockan 4 i morse...det dröms här...det kissas...det snurras....en upp...byter säng....katten kommer...och rätt var det är så är det dax att njuta av en ny dag. Lite svårt med njutandet i morse då jag kände mig som ett monster.
Lägg då till att när vi lite småstressade skulle åka till fritid/dagis så hade jag låst in nycklarna i bilen...upp på cykel för Isolde och ner i vagnen för Isidor. Försökte faktiskt tänka att det va bra med lite frisk luft. Och det är inte långt alls...så det löste sig fint!

Redan Tisdag....helgen försvann...det va fotning för mig hela söndagen med tillhörande redigering,innebandy för Isolde.
Lördagen vet jag knappt vad den innehöll mer än bio.

Nu är det 2 veckor hemma-plugg och tentor varje fredag två veckor framåt. Japp, det är körigt!!!
Men nästan vant kroppen vid stressen....försöker ta hand om den så gott det går. ETT måste !

Jag pluggar från 8-16...paus fram till 20.00 och fortsätter till 22.00. Så ser det ut :o))

I eftermiddag ska vi dock överraska barnen med att åka till Osterian...Johan ska sluta tidigt! Så skönt med en paus utanför hemmet!!!!!
Ska bli mysigt !!!!

Längtar till advent!!!!!

Nu är maten i magen och lite ny energi kom....
Nu kör vi igen!!!

Sötaste Sigge 1,5 år. Så stolt över dessa bilder...så nöjd. Att utvecklas i fotandet har varit ett mål och nu börjar jag se att det "duger" bra......

Hemtentans innehåll är ett växande problem....

Just nu skriver jag ut 5 exemplar av min hemtenta om Utmattningssyndrom. Ett sannerligen växande problem i samhället som jag tror kommer vara den största sjukdomen som finns om ca 5 år. Inssagram och facebook kommer knäcka fler än en.....+ mobilen.
Att ständigt se fina hem helt fria från stök...allt i perfekt ordning med några små söta blad liggandes bredvid i bilden....träningsbilder där svettdropparna ligger fint på snygga överarmar samtidigt som vi puttar en barnvagn på väg till affären för att köpa mat fria från gifter och sen hem för att åka med ett barn på fotbollsmatch. Känner ni igen det?
Det gör jag...och jag känner också några stycken utav dessa slitande mammor som ÄR sjukskriva också i just utmattningssyndrom. Det perfekta livet kommer ta kål på oss. Vi vill och önskar att vårt liv ska vara så där perfekt som på bild...och nu kommer snart julen då barnen skall tindra från 1 december till nyårsnattens "Gott nytt år" jubel....det vore en dröm!
Tyvärr dom kommer inte vara mer tacksamma detta år...dom kommer inte tindra trots att vi anstränger oss. Men dom kommer vara nöjda med all säkerhet!

DETTA tror jag är vårt största problem för vår hälsa...TYVÄRR!

Vi har i alla fall haft en bra lördag. Inte gjort så mycket mer än varit en sväng på stan.....kollat för mycket på Tv.....och nu har vi varit på bio med Jenny och Alice. Isolde följde med dom hem en stund och skall nu hämtas. Kvällen börjar här strax!!!!

Fin på alla sätt...på båda sidor.

Godmorgon!

Åååå,i morse kom Isidor och jag ner till doften av scones i köket. Min man vet exakt vad jag behöver....sovit som en stock i natt vilket jag inte gjord under veckan som gått direkt!
Skönt att vakna pigg och utvilad och kan förhoppningsvis lägga en tenta bakom mig!!!!

Nu hemma-fixar vi lite...jag gör lite tavlor medans Johan städar under diskhon . En bra fördelning denna lördag!

Vi ska ge os ut på en lite promenix på förmiddagen och i eftermiddag blir det "tjejbio". Jenny,jag och våra tjejer. Ganska peppade inför detta....alla fyra :o))

Nu ska vi hoppa ur pyjamasen här hela bunten!!!
Önskar dig en fin Lördag vart du än befinner dig!

Viktigt budskap och en av mina nya tavlor i mitt hem!!!!

Tenta-panik,träning och minioner!

Vaknade med världens huvudvärk och skulle iväg och prestera på topp. Man kan få panik i dom lägena....man kan nästan börja gråta...
Det är sämsta tänkbara förutsättning!¨
Men iväg kom jag och tentan skrevs....herre min gud...det va en oväntat en. Jag tror trots allt att jag satte den. Vår klass har hamnat mitt i mellan på mycket...kurser görs om och vi har kommit i kläm många gånger.
Det obligatoriska tenta-fikan efteråt har nog aldrig varit godare.
Hem och rakt in i mitt verkliga liv igen...hämtning av barn och sen en fikadejt med Jenny och barnen! Tog med mig dessa extra barn hem sen....när Jenny hämtade hade hon med en present till mig. EN jättefin bricka...höll på att börja gråta!!!!

Johan och dom små åkte till badhuset medans jag åkte till gymmet och körde 50 rep-träning....5 övningar/50 rep per övning kommer kännas i denna redan slitna kropp. men skön känsla efter åt!!!!
Hem och fixa kvällens fredags-taco!!!!
Älskade fredag.....

Nu sover våra småttingar!
Vi slötittar på tv....känns som det strax är läggdax för frun i familjer. Jag är som vanligt tömd efter tentan...nu ska jag bara ladda om för nästa...på fredag!!!!

Idag fick småttingarna fredagspresent. Roligt att ge dom lite grejer....dom är värda allt i världen! I paketet som Isidor fick låg denna Minion mössa från H&M. Gissa om det va lycka! Isolde fick strumpbyxor med fladdermöss inför veckans uppladdning inför Haloween!

VAKEN

Det var väl den känslan som infann sig i morse när vi kom ut och fick skrapa rutorna på bilen!!!!
Vinterjacka på.....och halsduk på plats.
Jag gillar ju detta friska ...bitiga!

Jag är inne i tentaperiod nu och livet går ut på att plugga....det i sin tur är inte direkt hälsosamt på nåt plan då man sitter still för mycket och äter samma som vid högre fysisk aktivitet. Det brukar kännas!!!! Att sen ha en reumatisk sjukdom i botten gör man jag stapplar som en tant efter att suttit och pluggat i 6-8 timmar.

Jag åkte till Marika i går och pluggade hela dagen. Både trevligare och mysigare att plugga ihop.
Vi åt lunch och fikade...och sen va klockan redan "hemdax".
Jag fick med ett extra barn hem för lek och min snälla mamma hämtade Isidor.
Lite konstigt att bara ha ett barn med kompis hemma som är 6 år...dom klarar sig bra .

Ännu konstigare att Johan och jag kunde åka och handla själva utan ett enda barn senare då Isolde va på gympan. Nästan som en dejt ju.....haha!

JAG har köpt (beställt) mina första julklappar. Känner man mig vet man att jag typ lägger fram kläder inför morgondagen redan eftermiddagen innan....jag AVSKYR känslan av "tidsbrist"...vilket är jättebra när man pluggar. Skulle aldrig i hela mitt studentliv utsätta mig för att göra något i sista stund...jag får puls av bara tanken!

Nu är diskmaskin och tvättmaskin igång....barn lämnade...nyhetsmorgon på tv och kaffekokaren puttrar!

GO GO GO.....denna torsdag!

Redo för en ny dag !

Tisdags "häng"!

Precis sprungit över till grannen med Isolde....bara en gata bort. Leksugna tjejer...varje dag om dom får bestämma!

Min dag har bestått av L-dopa...psykoser....glutamat och GABA. Jäklar i min låda så mycket vi ska kunna, mot en betalning som vi skrattar åt. Varför gör vi det??? Inte för att bli rika...blir svaret!
Men en valmöjlighet i arbetet....jag bli en hårding att förhandla med.

Känns som jag tänker "sen" när allt lugnat sig så ska jag göra det och det. Det lugnar sig dock aldrig utan vi jagas konstant!
Fredag är det tentadax...nu ska jag visa vad jag kan inom psykiatrin!

När jag hämtat barn så lyxade vi till med bullar från MEKKA. Mysigt att tända ljus och prata om dagen....även sonen uppskattar detta. Vår stund på dan där vi samlas. Isidor näsa är skvallrar om en ordentlig  förkylning. Så nu blir det lite Disney tror jag bestämt...passar även mig!


Jag har träningsvärk i hela överkroppen efter gårdagens gymträning!
Nu ska jag hålla i löpningen och det får bli onsdag och fredag.
Idag har jag avverkad ett ordentligt CrossFit pass, en egen Wod .....med "mina svaga" övningar!
Det är så man får utmana sig ibland.
Just i dessa tenta-stress perioder blir träningen en räddning för att inte fullständigt tappa huvudet. Jag blir inte så tenta-stressad längre...skrivit så många nu att det börjar bli en vana!
På torsdag eftermiddag hamnar jag i "nu skiter jag i det" känslan och den är förlösande den känslan!

Nu ska jag skala potatis!
Efter att plocka ur diskmaskinen det tråkigaste som finns!!!!

Dagens sällskap var värmande!

Sonens fotograferande resulterade i MAMMAN!!!

Nystart!

Hej på er denna något grå måndag!
Vi är trötta här...helgen har inneburit allt från träning till fika i mängder.
Igår morse åkte vi nämligen till Habo för frukost och fika buffé. Så galet gott!!!! Mysigt fik som hade allt det där som jag älskar...ostar...våfflor,frallor och pålägg. Vi åt som om det vore vår sista aktivitet innan döden....
Johan provkörd en bil...han är bilgalen och jag vet inte hur många bilar vi ägt genom åren.

Isolde testade sen innebandy och blev helt "såld" på detta...vilket vi tyckte va kul.Sen blev vi bjudna till grannfamiljen för åter igen fika och lek.

Det var nog vår helg!

Idag tog det tid innan alla befann sig på undervåningen...trötta så jag jag höll på att snubbla i trappan. Tack gud för kaffe och smink!!!!

Varit i skolan hela dagen på handledning. Det är bra tycker jag är väldigt bra. Man behöver ventilera med varann. Eftermiddagen gick åt till att lyssna på B uppsatsens upplägg!
Helt galet att det bara är ett år kvar!!!!
Skönt och läskigt på samma gång och nu börjar snacket om VART åt det lutar. Jag som va så säker på mitt "barnmorskeri"...nu är jag ju inte lika övertygad längre.

Nu kommer min man hem och blir mött av prinsessor i hallen!
Dock inte jag utan och Isolde och kompisen Alice!!!
Isidor r trött...hoppas han håller sig kurant bara!!!!

Gubben höst kan det där med färger och ljus!!!

SPA & löpning!

God kväll!
Vi har just ätit och nu ska kvällens brasa tändas.
Mysig tid....älskar det!

Igår hämtade jag och syrran upp av vår kära mor som bjöd oss på SPA, Skogro  SPA i Sandhem. När vi stannade bilen undrade vi om det va rätt....rakt ut i skogen!!!!! Men så personligt och fint. Vi blev väl omhändertagna och jag valde massage och ansiktsbehandling...sen badade vi,skratta så vi grät och åt galet god mat framför öppen eld. Om det är några som va i behov av lite lugn så va det dessa systrar. Sen fick vi prova Maria Åkerbergs produkter...jag blev helt såld så nu står det lite av varje i skåpet. Så mysigt!!!

Idag fick vi sovmorgon och Johan drog på sig träningsvärk medans jag och barnen gick till stan,trist när det ekar i kylen. Nu är det åtgärdat!

Dagen blev sen lugn i hemmets vrå....liten cykeltur och sen var vi ute och plockade äpplen från vårt träd som sen blev en god äppelpaj!

Jag har denna vecka fått till 3 st löprundor...en igår och idag. Idag slog jag rekordet med över 2 minuter. Så pinsamt nöjd så jag höll på att vråla rakt ut...men det skulle inte passa sig för en dam i min ålder.....så jag "snapchatta" till Marika om resultatet....det gör man i min ålder ....haha!!!!

Löpning r inte min grej,det är för J-V-L slitigt alltså..men efteråt...den känslan är värd slitet!

Nu tar vi lördagkväll..alla nyduschade. En alldeles perfekt dag!

Enkel . Äpple ,4 dl mjöl, 2,5 dl socker...bland ihop det torra och strö över äpplen..håll i er nu....hyvla smör och lägg som ostskivor över....in i ugnen. Kom ihåg att vi äter inte äppelpaj för att det är nyttigt utan för att det är gott och vi äter det inte var dag!!!!

Egen gjord musli (hittar inte trå prickar över u) 

Bästa hjälpen!

Min tjej!