Vi är mer "periodare" nu än vad vi va....pga av 2 små barn så klart. Hade vi haft fler timmar på dygnet så hade vi tränat mer...viljan och motivation finns men vi prioriterar lite annorlunda idag...även Johan som ALDRIG skulle missa ett pass för ett par år sen. :o))
Idag ligger fokus på annat så klart...men träningen kan ändå finnas med. Att kunna träna 3-5 gånger per vecka är ett mål...eller strävan.
I morse vägde jag mig....missa mäta mig ....
Jag ska nu skava bort mina X-kilon!
Klart som fasiken det ska gå!
På gymmet har det nu startat massor av olika viktgrupper och hela stan verkar vilja komma i "sin" topp form nu....eller sin trivselform!
För vi är många som får kämpa.....år ut och år in!
Bara att acceptera...inte sörja......livet är inte rättvist någonstans...tro MIG....
Att ha realistiska mål....bra verkytg på vägen och inte vara för hård mot sig själv tror jag är bra saker att ha med sig....Att vänta på att motivationen ska dra oss ner mot gymmet tror jag inte på....den kommer mer med resultatet!
Detta kan ge mig motivation....att hålla mig i trim för mina barns alla upptåg...bus och lek!!!! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar